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红花籽油的健康食用方法主要包括以下几种直接口服方法初榨冷榨的红花籽油可以直接口服功效临床表明,每人每天食用60ml红花籽油,一周后胆固醇可下降10%以上,食用一个疗程后,血脂可保持稳定冲调食用方法红花籽油可以与酸奶羹...