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1、第一步内洗手掌 ,流水湿润双手,涂抹洗手液或肥皂,掌心相对,手指并拢相互揉搓第二步外洗背侧指缝, 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行第三步夹洗掌侧指缝, 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓第四步弓洗指背, 弯曲...