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1、游泳安全知识主要包括以下几点一饮食状态调整 避免饥饿或过饱游泳下水前应避免太饿或太饱的状态,饭后至少等待一小时再游泳,以防止因身体能量不足或肠胃负担过重导致抽筋等危险情况二水温检查 测试水温下水前应先测试水温,如...