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1接受和理解首先,接受这个人不再在你的生活中,并理解他们已经过去接受现实,承认这段关系已经结束2停止联系如果可能,尽量断绝与这个人的联系删除他们的联系方式,不主动联系他们,不去关注他们的社交媒体这样做可以帮助你减少对...