1、处理鱼洗净后擦干水分，鱼身两侧划几刀，撒盐和黑胡椒腌制10分钟裹粉将鱼表面薄薄裹一层面粉增脆防粘煎制平底锅烧热油，放入鱼中火煎3分钟至金黄，翻面再煎3分钟，按压鱼身无弹性即熟调味挤柠檬汁，撒香草，趁热食用2 清蒸小太阳鱼材料小太阳鱼2条 姜片3片葱1根。

2、1 清蒸太阳鱼原汁原味材料太阳鱼1条 姜片葱段 料酒1勺 蒸鱼豉油2勺 热油少许 做法1 鱼处理干净，两侧划几刀，用料酒和姜片腌制10分钟去腥2 盘底铺姜片，放上鱼，表面再放几片姜3 水开后上锅蒸810分钟视鱼大小4 倒掉蒸出的水分，淋上蒸鱼豉油，撒葱丝，泼一。

3、在人工养殖太阳鱼时，可以采用冰鲜鱼或人工配合饲料喂养，饲料蛋白含量需在32%至36%之间，这种鱼类的养殖在江浙和广东的部分地区已经展开其养殖方式非常灵活，可单养也可与其他水产品种混养，如广东的常见做法是与鳗鱼套养，因为太阳鱼不争夺饵料且能净化水质，所以养殖成本相对较低繁殖季节在3月至10。

4、红烧太阳鱼的做法如下一准备材料 主材料太阳鱼一条，需处理干净，去除内脏和鳞片腌料生粉盐料酒酱油适量，用于腌制太阳鱼，使其入味配料生姜一块去皮切成丝，香葱几根洗干净切成段，用于提升菜品香气二腌制太阳鱼 将处理好的太阳鱼放入碗中，加入适量的生粉盐料酒。

2005年天天开好彩大全 5、1食材太阳鱼两条生姜一小块蒜3瓣盐适量鸡精适量生抽适量老酒适量2太阳鱼洗净，在鱼的两面各划三刀这样会更入味切好生姜，拍好蒜，待用3锅中放油，油热后，放入太阳鱼，将鱼的两面煎至略微金黄，倒入是适量的清水4放入准备好的生姜和蒜喜欢吃辣的朋友可以。

6、红烧太阳鱼的简单做法如下一准备食材 太阳鱼二条 生姜香葱各适量 剁椒一大勺 蚝油生粉料酒各适量 盐鸡精少许 二腌制太阳鱼 将太阳鱼清理干净，控干水分 在鱼身上均匀涂抹蚝油料酒盐和鸡精，腌制五分钟三煎鱼 锅烧六成热，放入少量花生油 将腌制好的太阳鱼放入锅中，用小火。

7、红烧太阳鱼的做法如下腌制太阳鱼先将太阳鱼处理干净，然后在鱼身上放生粉盐料酒和酱油，腌制十分钟左右，以便入味准备配料生姜去皮切成丝，香葱洗干净切成段，备用煎鱼起锅热油，待油温达到六成热时，将腌好的太阳鱼放入锅中，用小火慢煎翻面煎一面煎至金黄后，小心翻面，继续煎。

8、准备两条太阳鱼，适量的生姜和香葱，以及一大勺剁椒此外，还需准备好蚝油生粉料酒等调味料将太阳鱼清洗干净后控水，然后在鱼身上均匀涂抹蚝油料酒盐和鸡精，腌制五分钟，使其充分入味将锅烧热至六成热时，加入少量花生油将腌好的太阳鱼放入锅中，用慢火煎制一面煎至金黄后，再翻。

9、红烧太阳鱼的简单做法如下1 准备食材 太阳鱼二条 生姜香葱适量 剁椒一大勺 蚝油生粉料酒适量，以及盐鸡精少许用于腌制 2 腌制太阳鱼 将太阳鱼清理干净并控水 用蚝油料酒盐鸡精腌制太阳鱼五分钟，使其入味3 煎鱼 锅中烧油至六成热，放入适量花生油 将太阳鱼以小火慢煎至两面金黄，煎鱼时注意控制火候，避免鱼皮烧破4。

10、红烧太阳鱼是一道非常美味的家常菜，肉质细嫩，味道鲜美，很适合红烧的做法下面给你一个详细的做法材料太阳鱼 1条约500克生姜 3片 大蒜 3瓣 葱 1根 生抽 2汤匙 老抽 1汤匙 料酒 1汤匙 白糖 1茶匙 盐 适量 清水 适量 食用油 适量 步骤处理太阳鱼将太阳鱼去鳞去内脏，洗净后在。

11、太阳鱼的做法有很多，不同的人都有各自不同的喜好，比如清蒸太阳鱼太阳鱼蒸蛋等一清蒸太阳鱼 1将鱼去除内脏及鱼鳃，洗净沥干水，2姜切片或丝葱切段，3将鱼摆入碟中，在鱼身上及鱼腹内放入姜片，4烧开锅内的水，将蒸鱼碟摆在蒸架上，灒入米酒，加盖，大火隔水蒸7分钟，5。

12、太阳鱼汤将太阳鱼去鳞去内脏，用清水冲洗干净，加入姜片清水等煮制，最后加入适量的盐和葱花胡椒粉等调料即可这种做法不仅口感鲜美，而且具有滋补身体的作用家常焖太阳鱼先将太阳鱼煎至一面金黄，再加入姜丝豆豉等配料，加入清水生抽蚝油等调料，盖上锅盖用小火煮6分钟即可这种做法。

13、太阳鱼的做法并未在参考信息中明确给出具体步骤，但我可以提供一般性的太阳鱼烹饪建议清蒸太阳鱼材料准备太阳鱼一条，葱姜蒜适量，酱油料酒盐等调味料做法将太阳鱼清洗干净，去鳞去内脏，两面各切几刀以便入味在鱼身上均匀涂抹盐和料酒，腌制10分钟左右在鱼身上铺上葱丝姜。

14、太阳鱼好吃的做法之一是红烧太阳鱼，具体制作步骤如下一准备食材 首先，将太阳鱼掏去内脏并清洗干净，这是制作任何鱼类菜肴的基础步骤，确保鱼肉的卫生和口感接着，用适量的盐老抽和料酒腌制太阳鱼，腌制时间约为10分钟这一步的目的是让鱼肉更加入味，同时去除部分腥味二炸制太阳鱼 在腌制。

15、红烧太阳鱼的做法来啦，超简单哦，快来看看吧先把太阳鱼处理干净，然后放生粉盐料酒酱油，给它来个十分钟的“SPA”腌制时间生姜去皮切丝，香葱洗干净切段，放在一旁备用，它们可是提味的小能手呢起锅热油，等油六成热的时候，把腌好的太阳鱼小心翼翼地放进锅里，小火慢煎，让它们慢慢。

16、清蒸太阳鱼最正宗的做法如下材料准备 太阳鱼3条 香葱4根 姜一小块 红辣椒2个 食用油1汤匙 蒸鱼豉油2汤匙 盐适量 料酒2汤匙 制作步骤1 腌制将洗净的太阳鱼用少许盐和姜片料酒腌制15分钟，以去腥入味2 铺盘倒掉腌鱼的料酒，在蒸鱼的盘底先铺上几片姜片和葱段，再将鱼放在上面。

17、西宁太阳鱼的家常做法如下一准备食材 太阳鱼洗净，在鱼的两面各划三刀以便入味 生姜和蒜切好生姜，拍好蒜，待用 调味料食盐鸡精生抽老酒适量二煎鱼 锅中放油，油热后放入太阳鱼 将鱼的两面煎至略微金黄，这样可以使鱼肉更加紧实，香味四溢三炖煮 倒入适量的清水。 二四六天好彩(944CC)免费资料大全