做法1首先把皮蛋切成6瓣，均匀的裹上一层淀粉，最后最好能再筛一下，筛掉多余的淀粉，热油锅，炸到表面金黄就可以了2配料准备肉末葱姜蒜末蒜苗炸过的花生米，和你手上有的喜欢的辣酱，我用的还是他同事在四川带的自贡特产刀刀爽，吃着确实不赖3锅中留少许油，先把肉末炒散。

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做法1紫椰菜洗净切丝，绿菜椒洗净，去籽切丝胡萝卜洗净切细丝如果吃辣的，可以用青红尖椒丝2起锅热油，先放入绿菜椒和胡萝卜丝炒香，再下紫椰菜快速翻炒约12分钟，然后加入适量盐蘑菇精调味即可备注这道菜不要炒久，快速为好这样营养成分不宜丢失，吃起来也清脆13，南瓜扣蒸百合材料老南瓜。 新澳门新澳门今晚开特马开奖